감로수 디톡스 다이어트 29일차

몸무게 : 55.1kg (전날과 동일)

(58.3kg--> 57.4kg--> 56.8kg--> 56.4kg--> 56kg--> 55.3kg--> 54.9kg--> 54.6kg--> 54.3kg--> 54.1kg--> 53.9kg--> 53.8kg--> 53.6kg--> 54.2kg--> 54.9kg--> 55.2kg--> 55.6kg--> 56kg-->?--> 56.7kg--> 56.3kg--> 56.5kg--> 56.3kg--> 56.1kg--> 55.6kg--> 55.2kg--> 55.2kg--> 55.1kg--> 55.1kg) 

 

디톡스 다이어트 29일 차 - 2일간의 준비기인 감식기를 더하면 31일차

 

어제 저녁엔 다이어트 기간동안 끊었던 라면에 김밥으로 식사했다. 역시 라면은 나에게 한국인의 밥상 이다. 라면과 김밥의 궁합은 진리! ㅋ

넘나 맛나게 먹고 후식으로 과일(사과) 까지 흡수!! 그래서 사실 체중증가를 좀 걱정했었는데 다행히도 이상무! 건강검진 예약이 되어 있어서 12시간 공복을 유지하였는데 이제 12시간쯤 굶는건 아무렇지도 않다는... 이번에 한 검진은 위내시경, 간초음파, 유방초음파, 폐x-ray, 소변검사, 혈액검사 등등, 

위내시경과 간초음파 폐는 별 이상 없다고 하고, 유방초음파나 혈액검사 등에 대한 내용은 내일 검사 결과가 나온다고 한다. 체중 감량을 한 만큼 2년전 상태보다 더 좋아졌을지 기대가 된다.