감로수 다이어트 진행 실황28 감로수 디톡스 다이어트 20일차 몸무게 : 56.7kg (58.3kg--> 57.4kg--> 56.8kg--> 56.4kg--> 56kg--> 55.3kg--> 54.9kg--> 54.6kg--> 54.3kg--> 54.1kg--> 53.9kg--> 53.8kg--> 53.6kg--> 54.2kg--> 54.9kg--> 55.2kg--> 55.6kg--> 56kg-->?--> 56.7kg) 디톡스 다이어트 20일 차 (식이요법기 7일 차- 저염, 일반식) 여행지에서 맘껏, 평소에 먹는 맘껏과는 좀 다르지만 그래도 그동안 먹던 것에 비하면 많이(배가 너무 불러서 사실 예전처럼 많이 먹을 수는 없었다) 먹었다. 술도 몇 잔 마시고... 그리고 이것저것 쾌변 제품들을 많이 먹어서인지 쾌변은 아니지만 화장실도 다녀올 수 있었다. 일단 변비가 .. 2023. 12. 4. 감로수 디톡스 다이어트 19일차 몸무게 : ? (58.3kg--> 57.4kg--> 56.8kg--> 56.4kg--> 56kg--> 55.3kg--> 54.9kg--> 54.6kg--> 54.3kg--> 54.1kg--> 53.9kg--> 53.8kg--> 53.6kg--> 54.2kg--> 54.9kg--> 55.2kg--> 55.6kg--> 56kg-->?) 여행중.. 체중계가 없어 몸무게 재는것은 pass 맛있는 먹을거리 유혹을 못 참았다. 2023. 12. 3. 감로수 디톡스 다이어트 18일차 몸무게 : 56.0kg (어제보다 400g 증가) - 몸무게측정시간 기상직후 (58.3kg--> 57.4kg--> 56.8kg--> 56.4kg--> 56kg--> 55.3kg--> 54.9kg--> 54.6kg--> 54.3kg--> 54.1kg--> 53.9kg--> 53.8kg--> 53.6kg--> 54.2kg--> 54.9kg--> 55.2kg--> 55.6kg--> 56kg) 디톡스 다이어트 18일 차 (식이요법기 5일 차- 저염, 일반식) 의사 선생님께선 많이 먹는 건 안된다고 말씀하셨지만 아무래도 나의 대장활동 특성상 모험을 걸어야 할 것 같다는 생각이 들었다. 몸무게가 많이 늘더라도 일단 화장실을 가야 할 듯... ㅠ 1박 2일 여행을 하는동안 굳이 적게 먹으려고 하지 않을 생각이다. 배.. 2023. 12. 1. 감로수 디톡스 다이어트 17일차 몸무게 : 55.6kg (어제보다 400g 증가) - 몸무게측정시간 기상직후 (58.3kg--> 57.4kg--> 56.8kg--> 56.4kg--> 56kg--> 55.3kg--> 54.9kg--> 54.6kg--> 54.3kg--> 54.1kg--> 53.9kg--> 53.8kg--> 53.6kg--> 54.2kg--> 54.9kg--> 55.2kg--> 55.6kg) 디톡스 다이어트 17일 차 (식이요법기 4일 차- 저염, 일반식) 빠질 때는 그렇게 더디 빠지더니 몸무게가 오르기 시작하니 거침없이 오르기 시작한다. 10일 동안 절식을 끝내고 단계적 유동식으로 죽을 먹고 있을 때, 유혹을 참지 못하고 아이스라떼를 한잔 먹은 후 설사를 한 지 5일이 지났다. 아랫배는 묵직하고 화장실은 가고 싶지 않고 .. 2023. 11. 30. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음
