분류 전체보기348 감로수 디톡스 다이어트 1일차 감로수 다이어트 홍보 프로젝트를 시작하기 위해 이 다이어트가 얼마나 효과가 있는지 직접 체험해 보는 중이다. 거짓 없이 있는 그대로 나의 변화 상태를 기록하기로 한다. 지난주에 먼저 한의원에 방문하여 키, 체중, 신체치수를 재고 인바디 측정을 하였다. 키: 162.4cm 몸무게: 59kg 허리둘레와 허벅지둘레, 팔뚝 둘레도 쟀는데 기록해 오지는 않았다. 그때까지만 해도 이렇게 포스팅을 할 것이란 생각이 없었기 때문이다. 10일 후 다시 방문하여 치수를 다시 재고 전, 후 비교 포스팅을 할 예정이다. 얼굴크기가 작은 편이라 평소에 그리 뚱뚱하다는 말을 듣지는 않는다. 하지만 인바디측정이 말하기를 적정 체중이 54.7kg이라고 한다. 항상 '한 4kg 정도 빠졌으면 좋겠다'는 생각을 해왔었고, 그리되면 훨씬.. 2023. 11. 13. 고구마 오랫동안 보관하는 법 고구마가 한 박스 생겼습니다. 이걸 다 먹으려면 한참 걸릴텐데... 어떻게 하면 신선하게 장기간 보관할 수 있는지 알아보고 아래와 같이 포스팅 합니다. 고구마 보관의 기본 원칙 고구마는 맛있고 영양가 높은 식품으로, 다양한 요리에 활용되는 인기 있는 식재료입니다. 오래도록 신선함을 유지하기 위해 적절한 보관 방법이 필요합니다. 고구마를 보관할 때는 환경적 요인을 철저히 고려해야 합니다. 특히 습도, 온도, 통풍이 핵심 요소로 작용합니다. 적절한 보관 조건을 마련하면 고구마를 몇 주 이상 신선하게 보관할 수 있습니다. 미각과 영양을 최대한 보존하는 것이 우리의 목표입니다. 이를 통해 식탁 위의 요리들이 더욱 맛있고 건강해질 수 있죠. 적정 보관 온도와 환경 설정 고구마를 보관할 때 가장 중요한 것 중 하나.. 2023. 11. 13. 서정희, 연하 건축가와 열애·결혼설 방송계의 베테랑, 서정희가 연하의 건축가 A씨와의 열애 및 재혼설로 화제의 중심에 섰습니다. 이 소식은 많은 이들의 관심을 끌고 있으며, 그녀의 팬들과 대중들 사이에서 다양한 반응이 나오고 있습니다. 1. 열애 및 재혼설의 시작 스포츠조선의 보도에 따르면, 서정희는 연하의 건축가 A씨와 재혼을 전제로 교제 중이라고 합니다. 이들의 관계는 서정희의 딸 서동주에 의해 응원받고 있으며, A씨는 서정희의 유방암 투병 중 간호와 사업적인 지원을 제공한 것으로 알려졌습니다. 2. 공통의 관심사: 건축과 인테리어 서정희와 A씨는 건축 디자인 그룹을 함께 이끌고 있습니다. 서정희는 과거 방송에서 건축과 인테리어에 대한 관심을 밝힌 바 있으며, 이는 두 사람의 관계를 더욱 깊게 만들었을 가능성을 시사합니다. 3. 소속사.. 2023. 11. 13. 허준 예진아씨 황수정의 복귀 시도, 현재 근황 황수정의 복귀 시도: 연예계의 추락과 재기의 여정 1. 황수정의 전성기와 연예계 추락 20년 전, 배우 황수정은 드라마 '허준'에서 예진아씨 역할로 대중의 사랑을 한몸에 받았습니다. 그녀의 단아하고 맑은 이미지는 수많은 광고와 드라마 제안으로 이어졌죠. 하지만, 2001년 필로폰 투약 혐의가 발각되면서 그녀의 전성기는 갑작스레 끝나버렸습니다. 2. 법적 문제와 대중의 반응 황수정은 필로폰 투약뿐만 아니라 간통 혐의까지 받으며 연예계에서의 입지가 크게 흔들렸습니다. 이러한 사건들은 대중의 실망과 비판을 불러일으켰고, 그녀의 이미지는 크게 손상되었습니다. 3. 복귀 시도와 대중의 반응 2002년 보석으로 풀려난 후, 황수정은 예당 엔터테인먼트와 계약을 맺고 복귀를 시도했습니다. 하지만 대중의 반발이 거셌고,.. 2023. 11. 13. 이전 1 ··· 53 54 55 56 57 58 59 ··· 87 다음
