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감로수 디톡스 다이어트 21일차 몸무게 : 56.3kg (전날보다 400그램 감소) (58.3kg--> 57.4kg--> 56.8kg--> 56.4kg--> 56kg--> 55.3kg--> 54.9kg--> 54.6kg--> 54.3kg--> 54.1kg--> 53.9kg--> 53.8kg--> 53.6kg--> 54.2kg--> 54.9kg--> 55.2kg--> 55.6kg--> 56kg-->?--> 56.7kg--> 56.3kg) 디톡스 다이어트 21일 차 (식이요법기 8일 차- 저염, 일반식) 계속 늘어나던 몸무게가 이제 다시 안정기를 보여서 다행이다. 한동안 묵직하던 아랫배의 느낌은 쾌변을 하지못한 이유이기도 하지만 배란때의 느낌이었던게 분명해졌다. 한달에 한번 따박따박 치르던 일이 폐경이 다가오면서 한달씩 건너뛰기도 하고, .. 2023. 12. 5.
감로수 디톡스 다이어트 20일차 몸무게 : 56.7kg (58.3kg--> 57.4kg--> 56.8kg--> 56.4kg--> 56kg--> 55.3kg--> 54.9kg--> 54.6kg--> 54.3kg--> 54.1kg--> 53.9kg--> 53.8kg--> 53.6kg--> 54.2kg--> 54.9kg--> 55.2kg--> 55.6kg--> 56kg-->?--> 56.7kg) 디톡스 다이어트 20일 차 (식이요법기 7일 차- 저염, 일반식) 여행지에서 맘껏, 평소에 먹는 맘껏과는 좀 다르지만 그래도 그동안 먹던 것에 비하면 많이(배가 너무 불러서 사실 예전처럼 많이 먹을 수는 없었다) 먹었다. 술도 몇 잔 마시고... 그리고 이것저것 쾌변 제품들을 많이 먹어서인지 쾌변은 아니지만 화장실도 다녀올 수 있었다. 일단 변비가 .. 2023. 12. 4.
1096회 로또 1등은 자동구매한 10명 - 각 25억 4천만원씩 아래 클릭으로 당첨번호 확인하세요 ↓↓ ↓↓ ↓↓ ↓↓ ↓↓ ↓↓ ↓↓ 제1096회 로또 추첨 결과 분석: 당첨 번호와 당첨금 분포 1. 제1096회 로또 추첨 결과 2일에 진행된 제1096회 동행복권 로또 추첨에서 1등 당첨 번호는 '1, 12, 16, 19, 23, 43'이었으며, 2등 보너스 번호는 '34'로 결정되었습니다. 이번 추첨은 특히 10명의 1등 당첨자를 배출하며 주목을 받았습니다. [당첨 번호와 당첨금] ▶1등 당첨자: 10명 (각 25억3939만1175원) ▶2등 당첨자: 85명 (각 4979만1984원) ▶3등 당첨자: 2924명 (각 144만7442원) ▶4등 당첨자: 14만1700명 (각 5만원) ▶5등 당첨자: 238만6598명 (각 5000원) 2. 당첨 판매점과 자동선택의 .. 2023. 12. 4.
이강인과 PSG의 한글 유니폼: 경기와 마케팅의 완벽한 조화 1. 이강인의 풀타임 출전과 경기 영향력 프랑스 리그앙 14라운드에서 파리 생제르맹(PSG)의 이강인이 선발 출전해 풀타임을 소화했습니다. 이날 이강인은 공격 포인트는 기록하지 못했지만, 음바페와의 활발한 공격 교류로 팀의 승리에 기여했습니다. 이강인의 선발 출전은 그의 기술과 경기에 대한 이해도를 강조하며, PSG 내에서 그의 중요한 역할을 입증합니다. 1.1. 경기의 주요 순간 분석 전반 23분, 이강인은 중요한 공격 기회를 창출했습니다. 이강인이 우스만 뎀벨레에게 찔러준 공이 음바페의 선제골로 이어졌으며, 이 골은 PSG의 승리에 결정적인 역할을 했습니다. 이강인의 이러한 플레이는 그의 전술적 가치와 팀 내에서의 중요성을 드러냅니다. 2. 한글 유니폼의 마케팅 전략과 효과 PSG는 이강인의 영입을 .. 2023. 12. 4.
미스트롯 선 정미애, 설암 극복의 여정: 무대로 돌아온 희망의 목소리 정미애, 설암 투병 극복의 여정 '미스트롯' 출신 가수 정미애가 그녀의 설암 투병 경험과 극복 과정을 공개했습니다. TV 조선 '스타다큐 마이웨이'에서 그녀는 이 힘든 시기를 어떻게 이겨냈는지, 그리고 그녀의 가족, 특히 남편의 지지가 어떻게 도움이 되었는지를 고백했습니다. 투병과 가족의 힘 2019년 '미스트롯'을 통해 대중의 사랑을 받기 시작한 정미애는 2021년 12월 갑작스럽게 활동을 중단했습니다. 이후 그녀가 설암 투병 중이라는 소식이 전해져 많은 이들을 놀라게 했습니다. 정미애는 병원에서 설암 진단을 받고, 혀의 3분의 1을 도려내는 대수술을 겪어야 했습니다. 그녀는 "애가 넷이라 '노래? 내려놓자. 살아야겠다'는 생각밖에 없었다"라고" 말하며 당시의 심경을 털어놓았습니다. 재활과 무대 복귀 .. 2023. 12. 3.
쥐젖 관리와 제거 방법에 대한 종합 안내서 쥐젖이란 무엇인가? 쥐젖, 일명 피부 섬유종은 피부 표면에 생기는 작고 부드러운 융기입니다. 이것은 흔히 우리 몸의 어느 부위에서나 발생할 수 있으며, 특히 목, 겨드랑이, 그리고 사타구니 부위에 자주 나타나곤 합니다. 쥐젖은 양성이며 대부분의 경우 건강에 해를 끼치지 않지만 때로는 심미적인 불만족이나 물리적인 불편을 유발할 수 있습니다. 피부가 서로 마찰하는 부위에서 더 많이 생기는 경향이 있으며, 체중 증가, 유전 요인, 호르몬 변화처럼 다양한 원인에 의해서 발생할 수 있습니다. 쥐젖의 원인과 발생 매커니즘 쥐젖의 정확한 발생 원인은 아직 명확히 규명되지 않았지만, 이것이 피부 내의 콜라겐과 엘라스틴 섬유가 과도하게 증식하여 형성된다는 것에 대부분의 전문가가 동의하고 있습니다. 이 증식은 신체의 호르.. 2023. 12. 3.

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