좋은음식1 40대 이후 성인병이 늘어나는 이유! 산화질소(엔오) 때문? 여러분, 40대가 되면서 건강에 대한 걱정이 부쩍 늘어난 적 있으신가요? 고혈압, 당뇨, 고지혈증 같은 성인병이 갑자기 찾아오는 것 같아 불안하셨을 거예요. 그런데 혹시 산화질소(NO)라는 작은 분자가 이 모든 문제의 핵심일 수 있다는 사실, 들어보셨나요? 오늘은 40대 이후 성인병 증가와 산화질소 감소의 관계를 쉽게 설명해 드릴게요. 이 글을 읽고 나면 왜 산화질소가 중요한지, 그리고 어떻게 하면 이를 관리할 수 있을지 알게 되실 거예요!1. 산화질소(NO)란 무엇인가요?산화질소(NO)는 우리 몸에서 아주 중요한 역할을 하는 작은 기체 분자입니다. 혈관을 확장시켜 혈액순환을 원활하게 하고, 신경 신호를 전달하며, 면역 반응에도 관여해요. 특히 심혈관 건강에 필수적인 역할을 합니다.하지만 문제는 이 산화.. 2024. 11. 17. 이전 1 다음
