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감로수 디톡스 다이어트 18일차 몸무게 : 56.0kg (어제보다 400g 증가) - 몸무게측정시간 기상직후 (58.3kg--> 57.4kg--> 56.8kg--> 56.4kg--> 56kg--> 55.3kg--> 54.9kg--> 54.6kg--> 54.3kg--> 54.1kg--> 53.9kg--> 53.8kg--> 53.6kg--> 54.2kg--> 54.9kg--> 55.2kg--> 55.6kg--> 56kg) 디톡스 다이어트 18일 차 (식이요법기 5일 차- 저염, 일반식) 의사 선생님께선 많이 먹는 건 안된다고 말씀하셨지만 아무래도 나의 대장활동 특성상 모험을 걸어야 할 것 같다는 생각이 들었다. 몸무게가 많이 늘더라도 일단 화장실을 가야 할 듯... ㅠ 1박 2일 여행을 하는동안 굳이 적게 먹으려고 하지 않을 생각이다. 배.. 2023. 12. 1.
남편 마약 고발한 아나운서 강미정, 명예훼손 역고소한 남편 프리랜서 아나운서 강미정 씨가 자신의 남편에 대한 마약 혐의를 공개적으로 고발 했습니다. 강 씨는 남편이 대마를 흡연하고 소지한 혐의로 서울 수서경찰서에 고발했으며, 폭행 혐의로도 고소했습니다. 이 사건은 강 씨가 남편의 마약 투약을 의심한 지 8년 만에 경찰에 신고하게 된 배경과 그 과정에서 발생한 여러 문제점들을 포함하고 있습니다. 강 씨는 남편이 대마 흡입을 인정했다고 주장하며, 남편의 상태가 점점 심각해지는 것을 목격했다고 말했습니다. 그녀는 남편이 폭력적인 행동을 보였다고 주장하며, 이에 대한 증거로 남편이 취한 상태에서 찍힌 영상과 사진을 공개했습니다. 이 사건은 수사 과정에서 여러 차례 수사관이 변경되었고, 최종적으로 남편에 대한 무혐의 결론이 내려졌습니다. 강 씨는 수사가 지연되는 동안 남.. 2023. 12. 1.
고양이의 행동 변화로 알아보는 질병 신호 고양이는 그들의 섬세한 행동 특성상 스스로를 잘 돌볼 뿐만 아니라, 때로는 조용하고 은밀하게 병을 간직하기도 합니다. 이러한 고양이의 특성 때문에 보호자는 고양이가 보여주는 미묘한 행동 변화에 주의를 기울여야 합니다. 우리는 그들의 행동을 관찰함으로써 심각한 건강 문제로 발전할 수 있는 초기 증상을 감지할 수 있습니다. 본 글은 고양이의 병적인 행동을 파악하고 이를 통해 가능한 질병을 유추할 수 있는 방법에 대해 깊이 있게 탐구할 것입니다. 고양이의 의사소통 방식, 습관 변화, 식사 태도 등의 섬세한 신호들을 분석하여 그들의 건강 상태를 더 잘 이해하고 필요한 조치를 취할 수 있도록 합니다. 고양이 의사소통 방식의 이해 고양이는 서로 다른 방식으로 의사소통을 합니다. 일반적으로 고양이는 몸짓, 소리, 그.. 2023. 12. 1.
중년이면 늘어나는 내장지방 관리방법 내장지방이란? 많은 중년 남성 및 여성분들이 건강에 대해 관심을 가지기 시작하면서 자주 마주치는 문제 중 하나가 바로 내장지방입니다. 내장지방이란 복부 깊숙한 곳에 위치한 지방조직으로, 이는 단순히 외관상의 문제를 넘어 건강에 심각한 영향을 끼칠 수 있습니다. 대표적으로 당뇨병, 고혈압, 심혈관 질환 등의 만성질환 위험을 증가시킬 수 있죠. 중년이 되면 신체의 대사율도 자연스럽게 떨어지게 되는데, 이로 인해 운동량에 비해 칼로리 소모가 줄어 내장지방이 쉽게 쌓일 수 있습니다. 뿐만 아니라 호르몬 변화 역시 내장지방 축적에 일조하게 됩니다. 그렇기에 중년의 내장지방 증가는 누구에게나 일어날 수 있는 자연스러운 현상이지만 이를 방치할 경우 건강상의 큰 위협이 될 수 있습니다. 건강에 미치는 영향 내장지방이 .. 2023. 12. 1.